— Шлемник Байкальский: что доказано умеет —
⌚ чтения: 2 минуты
Сегодня переместимся на восток и познакомимся со звездой китайской медицины. Шлемник байкальский.
Или по-другому: щитовник, маточник, забудьки.
Сразу скажем, что шлемников много, более 350 видов. Сегодня речь пойдет именно о байкальском.
Фиолетовые цветки-собачки шлемника были известны еще травникам Древнего Китая и Монголии. Их использовали в практике бурятские и тибетские ламы под именем «хонг-лен». Это одно из любимейших растений китайской медицины, наряду с женьшенем и аралией, чаще всего используемое в многокомпонентных смесях.
Так как он исторически произрастает в районе Байкала, Приамурье, Корее и на севере Китая, то он и известен как байкальский. Это о нем писали в трактате тибетской медицины Чжуд-Ши, что «листья шлемника похожи на мечи древних божеств».
Итак, если вы вдруг оказались в восточной части нашей страны, то как же его узнать?
Это многолетнее растение семейства Яснотковых, к которому также относятся и мята, и базилик, и шалфей, и еще много других известных растений.
У шлемника байкальского крупные цветки синего цвета, формой похожие на шлем – отсюда и название. Листья мелкие,
ланцетовидные.
— Как собираем? —
Собирают у шлемника корни и корневища – поэтому если приметили кустик, то придется подождать до созревания плодов. Примерно с конца августа можно брать лопатку и отправляться за добычей.
Не выкапывайте все растение!
На одном месте шлемник не рекомендуется выкапывать каждый год, поэтому лучше искать несколько полянок.
— Что шлемник умеет и почему? —
Ученые нашли в шлемнике много флавоноидов – до 10% (это очень много) среди них байкалин и вогонин, кумаринов, дубильных веществ, а также растение умеет накапливать железо, медь и селен.
За счет всего этого богатства шлемник оказывает следующие действия:
Противовирусное
Седативное
Гипотензивное
Сосудорасширяющее
Уменьшает риск образования тромбов
Противотревожное
Ангипротекторное
Антиатеросклеротическое
Антигипоксантное
Иммунопротекторное
Нефропротекторное
Слабое диуретическое
Гепатопротекторное
Это значит, что мы можем применять шлемник при:
Тревоге
Проблемах со сном
Артериальной гипертонии
Проблемах мозгового кровообращения, как подсказывают нам ученые в свежем исследовании
Проблемах с почками
Токсических поражениях печени
— Рецепты —
Шлемник отлично подходит для чая после трудного дня.
2 части ромашки
2 части котовника
1 часть шлемника байкальского
Травы сложить в заварочный чайник, залить кипятком и укутать на 15 минут.
Чай от вирусов и простуд
2 части эхинацеи
1 часть клюквы
1 часть шлемника
Травы сложить в термос, залить кипятком и дать постоять пару часов.
Берегите себя!
Литература:
Li Pan 1 2, Kin-Sang Cho 2, Irvin Yi 2, Chi-Ho To 1 3, Dong Feng Chen 2, Chi-Wai Do 1 3. Baicalein, Baicalin, and Wogonin: Protective Effects against Ischemia-Induced Neurodegeneration in the Brain and Retina.
Потапова А. А., Доркина Е. Г. Изучение гепатозащитного действия сухого экстракта шлемника байкальского (Scutellaria baicalensis georgi) при применении ванкомицина.
Гольдберг Е. Д., Дыгай А. М., Литвиненко В. И., Попова Т. П., Суслов Н. И. Шлемник Байкальский. 1994.
Чирикова Н. К., Оленников Д. Н. Фармакогностическое исследование надземной части шлемника байкальского (Scutellaria baicalensis Georgi).
#травник@obitell
